Pour préserver votre couple, pratiquez le « pair-care »

Qu’est le self-care ? C’est le fait de penser à vous et d’écouter vos besoins. Et puisque ça fait drôlement du bien, faites la même chose avec notre couple, pratiquez le « pair-care ». On vous dit comment ça marche. Penser à soi, se faire passer au premier plan, écouter ses besoins (avant ceux des autres) : c’est […]

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